The Mindfulness App

Ti senti sopraffatto o stressato nella vita di tutti i giorni? Vuoi sentirti più equilibrato e più gioioso?

Goditi un sonno più riposante, meno stress e riduci l'ansia insieme all'app Mindfulness. Con oltre 400 meditazioni guidate e corsi tenuti da esperti di tutto il mondo, abbiamo opzioni per ogni stato d'animo, momento della giornata e per tutti, dai principianti agli esperti.

• Meditazioni guidate e corsi in oltre 10 lingue diverse.
• Storie del sonno per una dolce chiusura della giornata.
• Statistiche utente personalizzate.
• Promemoria personalizzati per aiutarti a ricordare di meditare.
• Promemoria in base all'ora e al luogo.

Se trovi che ti piace una meditazione silenziosa, o vuoi semplicemente includere una meditazione personalizzata nella tua pratica, puoi scegliere tra: •

Meditazioni da 3 a 99 minuti.
• Possibilità di silenzioso o guidato.
• Inserimento di campanelli e introduzione guidata.
• Storie del sonno per una dolce chiusura della giornata.
• Diversi suoni di sottofondo come foresta, pioggia, onde e altro ancora.
• Possibilità di salvare i preferiti per un rapido accesso.

Come nuovo utente, hai la possibilità di usufruire della nostra prova gratuita che ti consente di testare l'app e accedere a tutti i contenuti premium per sette giorni interi.

Incluso nel nostro Abbonamento Premium:
• Accesso illimitato a tutte le meditazioni e ai corsi su oltre 20 argomenti diversi.
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Siamo qui per aiutarti a trovare ciò che soddisfa le tue esigenze e far funzionare la meditazione per la tua vita quotidiana per migliorare il tuo benessere interiore.

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